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Article N°28497
Se fixer des objectifs pour décider de sa vie - Par Delphine LANOE - Révélatrice de Bonheur
Aujourd’hui je vous partage 1 règle essentielle pour prendre en main votre vie et votre bonheur :
Décidez qu’à partir d’aujourd’hui (ou une date qui vous plait) vous êtes responsable de ce qui se passe dans votre vie ou de votre façon de réagir à ce qui se présente.
Décidez qu’à partir d’aujourd’hui (ou une date qui vous plait) vous êtes responsable de ce qui se passe dans votre vie ou de votre façon de réagir à ce qui se présente.
Décidez d’être responsable de ce qui se passe…… ou de ce qui ne se passe pas du coup, fait toute la différence concernant votre capacité à être heureux.
Si vous acceptez d’être responsable de ce qui se passe, alors vous n’avez plus beaucoup de raisons valables pour expliquer le fait qu’il ne se passe rien.
Je vais vous donner un exemple : voici un des exercices que je propose en séance et qui est beaucoup moins facile qu’il n’y paraît (#jyarriveraijamais, #c’estimpossible, #jemautocensure and co)
Imaginez que vous avez 90 ans et que votre vie a continué de la même façon qu’elle s’est déroulée jusqu’à présent. Vous repensez à votre vie, la façon dont vous avez vécu, les expériences que vous avez faites, les personnes que vous avez connues.
Est-ce que vous direz « j’ai bien vécu, c’était sympa » ou bien « oh là là tout ce que j’ai loupé, pas fait… ».
Si la réponse est la 2e, c’est dommage et à 90 ans cela sera trop tard.
Hé bien moi, quand je fais cet exercice (parce qu’après tout, charité bien ordonnée commence par soi-même), je me dis que je veux être dans la 1ere catégorie, je veux pouvoir me dire « c’était vachement bien »
Et à la suite je me dis que je vais me donner les moyens de penser cela plus tard, au moment du bilan.
Quelle aubaine de s’être posé cette question parce qu’il se trouve qu’à mon âge (45 ans), j’ai encore largement le temps de faire en sorte d’avoir une vie bonne, une belle vie et plein de beaux souvenirs, après tout je n’en suis qu’à la moitié !
Delphine LANOE
Révélatrice de Bonheur
07 88 11 05 38
contact@revelatrice-de-bonheur.fr
Si vous acceptez d’être responsable de ce qui se passe, alors vous n’avez plus beaucoup de raisons valables pour expliquer le fait qu’il ne se passe rien.
Je vais vous donner un exemple : voici un des exercices que je propose en séance et qui est beaucoup moins facile qu’il n’y paraît (#jyarriveraijamais, #c’estimpossible, #jemautocensure and co)
Imaginez que vous avez 90 ans et que votre vie a continué de la même façon qu’elle s’est déroulée jusqu’à présent. Vous repensez à votre vie, la façon dont vous avez vécu, les expériences que vous avez faites, les personnes que vous avez connues.
Est-ce que vous direz « j’ai bien vécu, c’était sympa » ou bien « oh là là tout ce que j’ai loupé, pas fait… ».
Si la réponse est la 2e, c’est dommage et à 90 ans cela sera trop tard.
Hé bien moi, quand je fais cet exercice (parce qu’après tout, charité bien ordonnée commence par soi-même), je me dis que je veux être dans la 1ere catégorie, je veux pouvoir me dire « c’était vachement bien »
Et à la suite je me dis que je vais me donner les moyens de penser cela plus tard, au moment du bilan.
Quelle aubaine de s’être posé cette question parce qu’il se trouve qu’à mon âge (45 ans), j’ai encore largement le temps de faire en sorte d’avoir une vie bonne, une belle vie et plein de beaux souvenirs, après tout je n’en suis qu’à la moitié !
Delphine LANOE
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